Питание

Ингредиенты: 2 стакана красной фасоли 2 головки репчатого лука 2-3 зубчика чеснока 1 столовая ложка растительного масла 1 стакан очищенных грецких орехов

Ингредиенты: 200 г ветчины 50 г гороха 4 клубня картофеля среднего размера 1 сладкий болгарский перец 1 морковь 4 стакана отфильтрованной или кипяченой

Ингредиенты: 340 г капусты брокколи 1 столовая ложка растительного масла 1 столовая ложка смеси измельченных трав: петрушки, тимьяна, шнитт-лука, эстрагона

Желе — сладкое блюдо, родиной которого является Франция. Приготовить желе несложно. Этот десерт чаще всего готовят из свежих или свежезамороженных

Большое значение для хорошего усвоения пищи имеет обстановка, в которой питается человек. Хорошо убранный стол, вкусно приготовленная пища возбуждают аппетит.

Кулинария признала мёд давным-давно и с тех пор не может без него обойтись. Сколько полезных медовых сладостей уже съедено, особенно десертов на «фруктовых началах»?

Для очень многих «поститься» означает – почти совсем ничего не есть. Ведь что можно приготовить не просто без мяса и без продуктов животного происхождения

Красивая, ароматная и питательная японская кухня любима гурманами всего мира. Из этого видео вы узнаете секреты создания японских блюд. ролл с лососем

Приготовление пищи в пароварке очень полезно, особенно для людей, следящих за своей фигурой. У такого метода множество плюсов и почти нет минусов.

Какую посуду выбрать для готовки? В какой и что удобнее делать? И какую посуду не рекомендуется использовать для приготовления пищи? Прочная чугунная посуда

Для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, топ-10 самых вредных завтраков. Пакетированные соки Такие соки содержат много простых углеводов.

Когда вы пытаетесь сократить количество потребляемых калорий, кажется, что десерт это первое, что нужно исключить. Но, пожалуй, совсем от сладкого отказываться не стоит.