Витамины

Ингредиенты: 2 стакана красной фасоли 2 головки репчатого лука 2-3 зубчика чеснока 1 столовая ложка растительного масла 1 стакан очищенных грецких орехов

Ингредиенты: 200 г ветчины 50 г гороха 4 клубня картофеля среднего размера 1 сладкий болгарский перец 1 морковь 4 стакана отфильтрованной или кипяченой

Далеко не все продукты, что продаются сегодня на рынках и в магазинах, полезны для здоровья. В последние 30-40 лет в пищевой промышленности стали использовать

Желе — сладкое блюдо, родиной которого является Франция. Приготовить желе несложно. Этот десерт чаще всего готовят из свежих или свежезамороженных

Большое значение для хорошего усвоения пищи имеет обстановка, в которой питается человек. Хорошо убранный стол, вкусно приготовленная пища возбуждают аппетит.

Кулинария признала мёд давным-давно и с тех пор не может без него обойтись. Сколько полезных медовых сладостей уже съедено, особенно десертов на «фруктовых началах»?

Красивая, ароматная и питательная японская кухня любима гурманами всего мира. Из этого видео вы узнаете секреты создания японских блюд. ролл с лососем

Какую посуду выбрать для готовки? В какой и что удобнее делать? И какую посуду не рекомендуется использовать для приготовления пищи? Прочная чугунная посуда

Раздельное питание — это употребление белковых и углеводистых продуктов в разное время. Между их употреблением должно пройти не меньше 2 часов.

Для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, топ-10 самых вредных завтраков. Пакетированные соки Такие соки содержат много простых углеводов.

Шашлык пришел к нам с Юга, но его уже давно по праву можно назвать русским блюдом, так как теперь многие, выезжая на природу, готовят не что иное, как шашлык.

Приготовление пищи на пару представляет собой контактную варку: с продуктом контактирует пар. Это достаточно сложный, более тонкий метод обработки продуктов