Диетические рецепты

Ингредиенты: 3 кабачка 1 морковь 1 головка репчатого лука 2 помидора растительное масло зелень, чеснок, перец, соль по вкусу Приготовление: Морковь нарежьте

Далеко не все продукты, что продаются сегодня на рынках и в магазинах, полезны для здоровья. В последние 30-40 лет в пищевой промышленности стали использовать

При составлении меню — перечня блюд — обедов надо придерживаться следующих правил. Блюда, входящие в меню в разные дни приема гостей, не должны повторяться.

Кулинария признала мёд давным-давно и с тех пор не может без него обойтись. Сколько полезных медовых сладостей уже съедено, особенно десертов на «фруктовых началах»?

Для очень многих «поститься» означает – почти совсем ничего не есть. Ведь что можно приготовить не просто без мяса и без продуктов животного происхождения

Приготовление пищи в пароварке очень полезно, особенно для людей, следящих за своей фигурой. У такого метода множество плюсов и почти нет минусов.

Какую посуду выбрать для готовки? В какой и что удобнее делать? И какую посуду не рекомендуется использовать для приготовления пищи? Прочная чугунная посуда

Для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, топ-10 самых вредных завтраков. Пакетированные соки Такие соки содержат много простых углеводов.

Шашлык пришел к нам с Юга, но его уже давно по праву можно назвать русским блюдом, так как теперь многие, выезжая на природу, готовят не что иное, как шашлык.

Эти домашние конфеты можно есть в неограниченном количестве. Они не принесут никакого вреда – все компоненты натуральные. Продукты: 300 граммов кураги

Пароварок сегодня существует большое количество. Они различаются по внешнему виду, функциям и месту расположения на кухне. Пароварки могут быть настольными

Приготовление пищи на пару представляет собой контактную варку: с продуктом контактирует пар. Это достаточно сложный, более тонкий метод обработки продуктов